Home Remedies To Make Face Fair And Beautiful in Marathi

Beauty Tips for Face - चेहरा गोरा आणि सुंदर बनवण्यासाठी घरगुती उपाय

प्रत्येकाला सुंदर व्हायचे असते, परंतु काहीवेळा आपल्या चेहऱ्यावर डाग पडू शकतात. काही लोकांना याचा त्रास होतो आणि ते ते ठीक करण्यासाठी औषध किंवा मेकअप सारख्या विशेष गोष्टी वापरू शकतात. या गोष्टी खरोखर महाग असू शकतात! पण तुमचा चेहरा छान आणि सुंदर दिसण्यासाठी तुम्ही घरीही काही गोष्टी करू शकता.

घरी बनवले जाणारे आयुर्वेदिक घरगुती उपाय हे सोप्पे, प्रभावी आणि स्वस्त असतात.

Natural Tips To Glow Your Skin

Best Home Remedies For Dry Skin (कोरडी त्वचा घरगुती उपाय)

1. हळद आणि खोबरेल तेलाची पेस्ट लावल्याने त्वचेला मॉइश्चरायझेशन मिळते, चमक वाढते आणि चेहऱ्याला तेजस्वी चमक येते.
2. मध मॉइश्चरायझर म्हणून काम करतो. चेहऱ्यावरील अर्ज कोरड्या त्वचेसाठी एक उपाय म्हणून काम करतो.
3. दुधाच्या सायमध्ये थोडी हळद मिक्स करून चेहऱ्याला लावल्याने रंग हलका होतो.
4. कोरफड चेहऱ्याच्या त्वचेला चांगला मॉइश्चरायझ करतो.

Beauty Tips For Face - ऑयली त्वचा (Oily Skin) साठी उपाय कसा करावा?

1. बेसन, तांदळाचे पीठ, दही आणि हळद एकत्र करून तेलकट त्वचा काढून टाकण्यासाठी आणि चेहरा उजळण्यासाठी पेस्ट बनवा. या उपायाने चेहऱ्यावरील काळे डाग आणि पिंपल्सपासूनही सुटका मिळते.
2. तेलकट त्वचा दूर करण्यासाठी मध, पुदिन्याचा रस आणि लिंबाचा रस देखील वापरता येतो.
3. हळद, मुलतानी माती आणि चंदनाची पेस्ट चेहऱ्याला हायड्रेट करते आणि सेबम काढून टाकते. हे घरगुती उपाय त्वचा घट्ट करतात. हे आपल्याला नेहमी ताजे दिसण्यास अनुमती देते. ही पेस्ट लावल्यानंतर ३० मिनिटांनी चेहरा धुवा.
4. कच्चा बटाटा किंवा काकडी चेहऱ्यावर चोळल्यानेही फायदा होतो.
5. चेहरा उजळ आणि सुंदर कसा बनवायचा: कोरफडचा रस, सफरचंदाचा व्हिनेगर आणि हळद: या तीन गोष्टी एकत्र करून चेहऱ्यावर लावल्याने त्वचेवरील सावल्याही दूर होतील.
6. फिकट रंग येण्यासाठी हळद आणि लिंबूरस वापरणे चांगले. तेलकट त्वचा असलेल्या लोकांसाठी हा उपाय सर्वात योग्य आहे.
7. दुधाची साय, चण्याचं पीठ आणि हळद एकत्र करून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट चेहऱ्यावर व्यवस्थित लावा.
8. बाहेर गेल्यावर लगेच चेहरा धुवा, कारण त्वचेच्या छिद्रांमध्ये विष्ठा जमा होऊ शकते.
9. पपईचा रंग उजळण्यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. कच्ची पपई त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी उपयुक्त आहे.
10. तुळशीची पाने बारीक वाटून ही पेस्ट चेहऱ्याला लावल्याने चेहऱ्याला टवटवी येते.
11. अननस आणि पिकलेले टोमॅटो फेस मास्क म्हणून चेहऱ्यावर लावल्याने हळूहळू पांढरे होतात.

वाफ घेतल्याने छिद्रातून घाण, तेल आणि मृत त्वचेच्या पेशी हळुवारपणे स्वच्छ होण्यास मदत होते. आपल्या त्वचेची काळजी घेण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. तुम्ही दही, आवळा पावडर, हळद, बेसन आणि कोरफडीचा रस आणि लेमनग्रास मिसळून फेस मास्क बनवू शकता.

हे तुमच्या त्वचेला काळ्या डागांपासून मुक्त होण्यास आणि मॉइश्चराइज्ड राहण्यास मदत करेल. आतूनही निरोगी असणं महत्त्वाचं आहे, त्यामुळे तुमची त्वचा निरोगी आणि सुंदर ठेवण्यासाठी आरोग्यदायी पदार्थ खा.

निरोगी पाचन तंत्र राखण्यासाठी, तळलेले, मसालेदार आणि फास्ट फूडचे सेवन टाळण्याची शिफारस केली जाते. त्याऐवजी, आपल्या आहारात जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृद्ध अन्न समाविष्ट करण्यावर लक्ष केंद्रित करा. दररोज सकाळी गरम पाण्यात लेमनग्रास, मध आणि आल्याचा रस मिसळून प्यायल्याने तुम्ही पोटाचे आजार टाळू शकता.

याव्यतिरिक्त, आपल्या शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी दररोज किमान 3 ते 4 लिटर पाणी पिणे महत्वाचे आहे. सातत्यपूर्ण जेवणाचे वेळापत्रक पाळणे आणि दररोज व्यायाम केल्याने तुमच्या एकूण आरोग्याला खूप फायदा होऊ शकतो. तुमची त्वचा स्वच्छ ठेवण्यासाठी, कांदा आणि लसूण कडू लिंबाची पाने आणि हळद घालून पेस्ट बनवून चेहऱ्याला लावा. शेवटी, मुरुम दूर करण्यासाठी वाफेचा वापर नैसर्गिक उपाय म्हणून केला जाऊ शकतो.

FAQ

नैसर्गिकरित्या सुंदर कसे दिसावे?

1. नियमितपणे तुमच्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करा. आपल्या हायड्रेशनसाठी मॉइश्चरायझेशन महत्त्वपूर्ण आहे.
2. ब्युटी स्लीप मिळवा.
3. पुरेसे पाणी प्या.
4. प्लक युअर आयब्रोज.
5. नियमित व्यायाम करा.
6. दररोज सनस्क्रीन वापरा.
7. ग्रीन टी प्या.
8. स्किन केअर रूटीनला चिकटून राहा.

मी माझा चेहरा नैसर्गिकरित्या परिपूर्ण कसा बनवू शकतो?

1. Pimples पॉपिंग टाळा. मुरुम अडकलेले तेल, सेबम आणि बॅक्टेरिया दर्शवते.
2. दिवसातून दोनदा धुवा, आणि पुन्हा घाम आल्यानंतर.
3. चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळा.
4. ओलावा.
5. नेहमी सनस्क्रीन वापरा.
6. सौम्य उत्पादनांवर लक्ष केंद्रित करा.
7. गरम पाणी टाळा.
8. स्किन सौम्य साफ करणारे उपकरण वापरा.

त्वचेच्या तेजासाठी कोणते अन्न चांगले आहे? Which food is best for skin glow?

1. आंबे. व्हिटॅमिन सी आणि बीटा-कॅरोटीन सारख्या कॅरोटीनॉइड्सने समृद्ध असलेल्या या स्वादिष्ट फळासह स्वतःला उष्ण कटिबंधात घेऊन जा जे त्वचेचे आरोग्य सुधारते.
2. गोजी बेरी.
3. टोमॅटो.
4. बदाम.
5. हिरवा चहा.
6. Cacao कोकाओ.

वरील ब्लॉग पोस्ट वाचल्याबद्दल धन्यवाद.

तुम्हाला आवडल्यास कमेंट करा आणि तुमच्या फॅमिली आणि मित्रांना शेअर करा.